秋来“伏”不去！不想脾胃脆弱，做到这几点很重要
发布时间：2023-08-11 09:51:43
来源：个人图书馆-mxb08
(资料图)
立秋节气后仍处于三伏阶段，高温仍在持续。中医养生有“秋来伏不去，祛湿护脾胃”之说。健旺脾胃之气以加强身体营养既是对夏季损耗的弥补，也是满足冬季贮存体能、积蓄能量的需要。针对秋季的特点，脾胃虚弱的人在养生方面应注意以下几点。
立秋养生
注：具体治疗与用药请遵医嘱！
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